SZCZYPIOREK (WARZYWO CEBULOWE)

  • SZCZYPIOREK to gatunek rośliny z rodziny czosnkowatych
  • W stanie dzikim jest szeroko rozprzestrzeniony na kuli ziemskiej
  • Występuje w Europie, Azji i Ameryce Północnej
  • Jest też powszechnie uprawiany w wielu krajach świata
WARTOŚĆ ODŻYWCZA
  • Liście zawierają dużo witaminy C (50-100 mg w 100 g), karoten, witaminę B2, sód, wapń, potas, fosfor i żelazo
  • Przyspiesza trawienie, obniża ciśnienie, wzmaga apetyt
ZASTOSOWANIE
  • Liście używane jako przyprawa
  • Jedzone z warzywami, w sałatkach, z serem białym